为倡导积极健康的生活方式，丰富社区中老年群体的娱乐生活，提升老年人的生活质量，近日，相城经开区北桥街道寺泾社区举办 “银龄寻童趣 沙包乐无穷”丢沙包趣味体育活动。此次活动旨在通过轻松愉快的投掷沙包游戏，锻炼老年人的上肢肌肉群，改善手眼协调能力，同时促进邻里间的交流与互动，降低老年人的孤独抑郁情绪。
活动当天，工作人员早早布置好活动场地，红色靶盘上标有不同分值的同心圆成为全场的焦点。在工作人员讲解规则后，老人们分组挑战，每人手执五枚沙包，依次投向两米外的靶盘。瞄准、投掷、得分……参与者全神贯注，围观的老人们则鼓掌助威，现场洋溢着欢声笑语。“我年轻时可是投掷高手，今天这活动让我找回了年轻的感觉！”78岁的张奶奶在投出满分后兴奋地说道。除了运动竞技，活动还成为社区老人交流情感的平台。许多老人表示，平日独自在家较少参与集体活动，此次在轻松氛围中结识了新朋友，感受到社区的温暖。
此次“银龄寻童趣 沙包乐无穷”丢沙包活动不仅为社区老人们提供了一个参与集体活动的机会，带来了一份好心情，还丰富了他们的情感和精神文化需求。社区通过此类活动的举办，进一步推动社区老年友好型建设，让老年人在享受乐趣的同时，也能保持身心健康，安享晚年生活。（邹恒逸）
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